Come bien y vive más (Spanish Edition) - download pdf or read online

By María Baez

l. a. salud es un estado de overall bienestar físico, psychological y social, y no sólo los angeles ausencia de enfermedad...
OMS Organización Mundial de los angeles Salud

3ª edición actualizada.

• Conoce sobre l. a. alimentación basada en grupos sanguíneos.
• Aprende sobre los conocimientos básicos de una buena dieta.
• Mejora tu alimentación con las más de 35 recetas, fáciles, económicas y nutritivas que se incluyen.

Este libro constituye quizás los angeles única propuesta hecha en México para mexicanos: una forma de vida sencilla, efectiva, saludable y conceivable para el ritmo de vida de hoy. Más que una dieta o régimen María Baez consejera de salud en televisión, chef de profesión, maestra de Kundalini Yoga, especialista en medicina mexicana tradicional y terapias alternativas, fundadora del Centro Holístico Óom, expone los beneficios de comer rico y sano para gozar de buena salud mezclando los conceptos de nutrición-chakras y encontrando l. a. combinación idónea de los alimentos según el tipo sanguíneo de cada individuo.

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